CBT Diary 5.94

مع CBT يوميات يمكنك:
- سجل الأحداث والأفكار والعواطف والسلوكيات
- تتبع العواطف على الرسوم البيانية
- قائمة ، تحرير ، حذف الملاحظات التي كتبتها
- توليد تقارير حول الأحداث والأفكار والعواطف وإرسالها إلى المعالج
- تخصيص قائمة العواطف التي تريد تتبعها.

إذا كنت في العلاج السلوكي المعرفي هذا التطبيق هو بالتأكيد بالنسبة لك. مذكرات CBT تساعدك في علاج CBT كل يوم ، يوما بعد يوم. مع هذا التطبيق ، يمكنك تسجيل الأحداث وأفكارك والعواطف والسلوكيات وتحليلها على المخططات وإرسال التقارير إلى معالجك. نظرًا لأن CBT Diary على هاتفك المحمول ، فلديك دائمًا مذكراتك. لن تنسى أبدا أن تأخذ. يمكنك تدوين الملاحظات في أي مكان وفي أي وقت.

علاج CBT فعال في مجموعة متنوعة من الحالات ، بما في ذلك الحالة المزاجية والقلق والشخصية والأكل والإدمان والتبعية والاضطرابات اللاإرادية والنفسية.

لفترة من الوقت ، تتوفر جميع ميزات التطبيقات ولا تظهر الإعلانات. بعد هذا الوقت ، سيتم تعطيل بعض الميزات وتظهر الإعلانات. لتمكين جميع الميزات وإيقاف عرض الإعلانات ، يمكنك شراء ترخيص لمدة 3 أشهر أو سنة واحدة أو 99 عامًا.